매트필라테스 : 시퀀스
매트필라테스 : 시퀀스
2020.03.26
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한국인재교육원 안녕하세요 한국인재교육원입니다. 이번 영상은 매트위에서 수행하는 '점진적인 복부 강화 필라테스'입니다.